تحميل الجمباز PDF - من تأليف مؤلف غير معروف
المؤلف : مؤلف غير معروف
التصنيف : تعليم الجمباز
تاريخ الاضافة : الاحد 4 ديسمبر 2022
مرات المشاهدة : 469
مرات التحميل : 469
2009م - 1444هـ
نبذه عن الكتاب:
دورة تدريب وتدريس الجمباز الفني
المحتويات
١- تعريف الجمبازالفنى
٢- تنظيم البطولات
٣- تدريب الحركات الارضية
٤- تدريب عارضة التوازن
٥- تدريب المهر
٦- إدارة و البطولات
٧- تحكيم البطولات
الجمباز الفني
يعتبر الجمبازالفنى ناحية من نواحي النشاط البدني الذي يتميز بتأثيره الشامل على أجهزة الجسم
وأعضائه بما يضمن له التناسق والتكامل ، كما انه يساعد على تنمية التوافق العضلي العصبي ويعمل على
تحسن تحكم الفرد في جسمه وحركته .
ويعرف البعض الجمباز بأنه احد أنواع الرياضات التى تستخدم بعض الاجهزة لاداء حركات بدنية
معينة عليها ، كوسيلة للتربية بغرض الوصول بالإنسان إلى اعلي قدراته البدنية والعقلية والنفسية والاجتماعية
حتى يكون عضوا نافعا في المجتمع الذي يعيش فيه.
ويعرف الجمباز بانه : ذلك النشاط الذي يمارس على الاجهزة او على الارض بصورة فردية ،
طبقا لقوانين متعارف عليها.
نبذه عن الكتاب:
دورة تدريب وتدريس الجمباز الفني
المحتويات
١- تعريف الجمبازالفنى
٢- تنظيم البطولات
٣- تدريب الحركات الارضية
٤- تدريب عارضة التوازن
٥- تدريب المهر
٦- إدارة و البطولات
٧- تحكيم البطولات
الجمباز الفني
يعتبر الجمبازالفنى ناحية من نواحي النشاط البدني الذي يتميز بتأثيره الشامل على أجهزة الجسم
وأعضائه بما يضمن له التناسق والتكامل ، كما انه يساعد على تنمية التوافق العضلي العصبي ويعمل على
تحسن تحكم الفرد في جسمه وحركته .
ويعرف البعض الجمباز بأنه احد أنواع الرياضات التى تستخدم بعض الاجهزة لاداء حركات بدنية
معينة عليها ، كوسيلة للتربية بغرض الوصول بالإنسان إلى اعلي قدراته البدنية والعقلية والنفسية والاجتماعية
حتى يكون عضوا نافعا في المجتمع الذي يعيش فيه.
ويعرف الجمباز بانه : ذلك النشاط الذي يمارس على الاجهزة او على الارض بصورة فردية ،
طبقا لقوانين متعارف عليها.
كتاب الجمباز يمكنك تحميله من خلال الضغط على الزر الموجود بالاسفل
بالزر الايمن و بعد ذلك حفظ كملف - Right click and choose Save File (Link) AS
يمكنك الاستمتاع بقراءة كتاب الجمباز اونلاين وعلى الموقع الخاص بنا من خلال الضغط على زر قراءة بالاسفل
