أو الأطعمة المطهوة في الميكروويف، الأطعمة المقلية او اللحوم والبسكويت او
الكعك؟
هل تضيف السكر الأبيض او بدائل السكر في الأحوال العادية للشاي او القهوة؟
هل تضيف الملح بشكل منتظم لوجباتك، سواء عند الطبخ او بعد تقديمها؟
هل تتجاهل المعلومات المطبوعة على عبوات الأطعمة قبل شرائها واستخدامها؟
نعم لا
أجب ب” نعم” أو”لا” على كل واحد من الأسئلة التالية:
هل يحتاج جسمك الى التنظيف من السموم؟
. تناولوا العصائر!
العصائر تساعد على ادخال مواد مغذية أكثر إلى نظامنا الغذائي، من الخضار والفاكهة الطازجة. أفضل مكونات العصائر هي: الجزر، التفاح، الكرفس، الشمندر، الزنجبيل الطازج، الكايل، البقدونس والسبانخ. اشربوا الكثير من الماء بين العصائر، ولا تعتمدوا فقط على السوائل الموجودة في العصير.
قراءة كيف تخلص جسمك من السموم؟ اونلاين
تحميل كتاب كيف تخلص جسمك من السموم؟
كتاب كيف تخلص جسمك من السموم؟
يمكنك تحميله من خلال الدخول الى صفحه التحميل من
يمكنك الابلاغ عن الكتاب بناء على احد الاسباب التاليه
1 - الابلاغ بخصوص حقوق النشر والطباعه
2 - رابط مشاهد او تحميل لا يعمل
وستقوم الادارة بالمراجعه و اتخاذ الاجراءات اللازمه ,
وفي حالة وجود اي استفسار اخر يمكنك الاتصال بنا