مصورات
PDF
الموقع الأكبر لتحميل الكتب مجانا
القائمه الرئيسية
الرئيسية
مكتبات الكتب
الروايات الأجنبية والعالمية
الطب
اخري
علوم سياسية و قانونية
اللياقة البدنية والصحة العامة
التصنيفات
مذكرات وشهادات
الوسائط المتعددة
يوميات مؤمن
الادب العالمى المترجم
دروس قرآنية
عرض الجميع
دور النشر
kotobna
مركز الشارقة للإبداع الفكري
دار نينوي للدراسات والنشر والتوزيع
مكتبة ديدات
مركز التراث الثقافي المغربي
عرض الجميع
كورسات
منهج الصف الخامس الابتدائى
كورسات 3D , 4D ثلاثية ورباعية...
محاسبة مالية
مهارات التواصل والتفاوض
شبكات محلية
عرض الجميع
المؤلفين
عبد الحق الإشبيلي
احمد خالد توفيق
المحمدي عبد العزيز الحناوي
سامي بن أحمد خياط
محمود فايد
عرض الجميع
المزيد
البحث
اتصل بنا
سياسة الاستخدام
Copyrights & Policy
البحث
×
كلمة البحث
الجميع
عنوان الكتاب
تفاصيل الكتاب
البحث المتقدم
قراءة
التعايش مع الخوف
من تأليف
ايزاك ماركس
معلومات الكتاب
المؤلف :
ايزاك ماركس
التصنيف :
التنميه البشريه
تاريخ الاضافة
: السبت 3 ديسمبر 2022
مرات المشاهدة
: 134
مرات التحميل
: 134
تقييم الكتاب
نشر الكتاب
تفاصيل عن كتاب التعايش مع الخوف
1999م - 1444هـ
مراجعة كرتونية لكتاب التعايش مع الخوف : فهم القلق ومكافحته لايزاك ماركس
تعرف من خلالها على طبيعة الرهاب (الفوبيا) و الخوف غير المبرر وكيف تتعامل معه
اهم نقاط الحلقة:
1- الانكار وعدم الاعتراف بالخوف
2- علاج الناس الافتراضي للرهاب وخوفهم غير المنطقي بالتجنب
3- الانحرافات المعرفية وكيفية مواجهة الرهاب من الناحية النظرية
4- المواجهة، التعرض والجانب العملي من محاربة الخوف واعادة برمجة استجابة الخوف المشروطة
5- اساليب التهدئة المختلفة لاعادة السيطرة على الجسم وفورة الادرينالين
6- تقنيات التنفس - الشد التطبيقي applied tension - المشتتات المعرفية
Living With Fear: Understanding and Coping With Anxiety book review
book by Isaac M. Marks
قراءة التعايش مع الخوف اونلاين
تحميل كتاب التعايش مع الخوف
كتاب
التعايش مع الخوف
يمكنك تحميله من خلال الدخول الى صفحه التحميل من
صفحة تحميل كتاب التعايش مع الخوف PDF
او يمكنك التحميل المباشر من خلال الضغط
الابلاغ
يمكنك الابلاغ عن الكتاب بناء على احد الاسباب التاليه
1 - الابلاغ بخصوص حقوق النشر والطباعه
2 - رابط مشاهد او تحميل لا يعمل
وستقوم الادارة بالمراجعه و اتخاذ الاجراءات اللازمه , وفي حالة وجود اي استفسار اخر يمكنك الاتصال بنا
الابلاغ
إتصل بنا
بعض الكتب المشابهة لـ التعايش مع الخوف
الإسالم والتعايش السلمي
عبد الله جبر عليوي جبر الخطيب
طبيب العائلة: الإنسداد الرئوي المزمن
د دانيال لي
قواعد التعايش بين أهل الأديان عند شيخ الإسلام...
محمد خير العبود