المؤلف : مجموعة من المؤلفين
التصنيف : الرجيم والدايت العربية
مرات المشاهدة : 19675
مرات التحميل : 19675
فیما یلى بعض النصائح الضروریة والتعلیمات العامة التى یجب اتباعھا أثناء اتباع النظام الغذائى فى الرجیم
9 كجم فى أسبوع واحد: - سریع المفعول والذى یمكن أن یؤدى الى نزول من 5
• یجب شرب 6 أكواب میاه یومیاً على الاقل.
رجيم سريع المفعول للتخسيس
9 كجم - من 5
• یمكن تناول الحلبة والینسون والكركدیھ باضافة بدائل السكر.
• ممنوع نھائیا شرب المیاه الغازیة بكافة أنواعھا.
• یمكن تناول الشاي والقھوة ولكن بدون سكر.
• في حالة الشعور بالجوع یمكن تناول أي كمیة من الخیار أو الخس “نوع واحد في المرة”.
9 كجم فى أسبوع واحد: - سریع المفعول والذى یمكن أن یؤدى الى نزول من 5
• یجب شرب 6 أكواب میاه یومیاً على الاقل.
رجيم سريع المفعول للتخسيس
9 كجم - من 5
• یمكن تناول الحلبة والینسون والكركدیھ باضافة بدائل السكر.
• ممنوع نھائیا شرب المیاه الغازیة بكافة أنواعھا.
• یمكن تناول الشاي والقھوة ولكن بدون سكر.
• في حالة الشعور بالجوع یمكن تناول أي كمیة من الخیار أو الخس “نوع واحد في المرة”.
يمكنك الاستمتاع بقراءة كتاب
رجيم سريع المفعول للتخسيس9 كجم - من 5 pdf
اونلاين وعلى الموقع الخاص بنا من خلال الضغط على زر قراءة بالاسفل
كتاب رجيم سريع المفعول للتخسيس9 كجم - من 5 pdf يمكنك تحميله من خلال الدخول الى صفحه التحميل من
صفحة تحميل كتاب رجيم سريع المفعول للتخسيس9 كجم - من 5 pdf PDF
او يمكنك التحميل المباشر من خلال الضغط
بعض الكتب المشابهة لـ رجيم سريع المفعول للتخسيس9 كجم - من 5 pdf
