ماذا تفعلين لعلاج مشكلتك مع السمنة؟
يقدم "د. أيمن الحسينى" من خلال هذا الكتاب "ريجيم التفاح" معلومات وافية عن طرق إنقاص الوزن ، ويقترح على كل إنسان يهتم بإنقاص وزنه أن يدخل فاكهة التفاح ضمن نظام غذائى يشتمل على عدة وجبات يومية ، وأغذية منخفضة السكرية ، مع زيادة الاعتماد على تناول الخضروات والفاكهة بوجه عام.
إن هذا التنظيم الغذائى يمكن أن يعالج مشاكل إنقاص الوزن ، كما أنه يجنب الإحساس بالتعب والإرهاق ، ويمد الإنسان فى الوقت نفسه بالفوائد الصحية لفاكهة التفاح.
من خلال اتباع الخطوات الواردة فى هذا الكتاب يمكنك أن تقضى نهائيا على مشكلة السمنة ، تلك المشكلة الخطيرة التى لعبت دوراً مهماً فى انتشار بعض الأمراض والمتاعب الصحية.