2008م - 1444هـ
مراجعة كرتونية لكتاب‫ الصحة النفسية للجميع لفيكرام باتل



اهم نقاط الحلقة:

1- الارشاد النفسي - التعامل: تولي القياة

2- الشخص الذي يفكر في الانتحار - التعامل: الفهم والدعم

3- الشخص الذي يشعر بالذعر - التعامل: التدريب على التحكم في رد الفعل

4- الشخص الذي تعرض لفقدان عزيز - التعامل: دفعه للعودة لحياته الطبيعة

5- الشخص المحبط - التعامل: نعلمه الملاحظة

6- الشخص الذي يشكو من النوم - التعامل: تعديلات علي نمط حياة الشخص



Where There is No Psychiatrist book review

book by Vikram Patel





دليل عملي يهدف إلى تزويد العاملين الصحيّين والاجتماعيين والأهل بالمعرفة الضرورية للتعامل مع مسائل الصحّة النفسية وتحقيق الصحّة النفسيّة الإيجابية للجميع. وهو يزوّد القارئ بالمعرفة الأساسية التي تساعده على فهم الاضطرابات النفسية، ونحو 30 مشكلة من مشكلات الصحة النفسية، ويستخدم مقاربة "حل المشكلات" لتوجيه القرّاء إلى كيفية تحديد هذه المشكلات وتقييمها والتعامل معها. ويتناول الكتاب أيضاً مسألة الصحّة النفسية كما تبرز في ظروف مختلفة، كمخيّمات اللاجئين والمدارس ولدى مرضى الإيدز، إلى جانب مواضيع العمل على تعزيز الصحّة النفسية الإيجابية. يتضمّن الدليل أيضاً معلومات تساعد القارئ في بحثه عن معلومات إضافية حول مواضيع الكتاب.

وفي الكتاب أيضاً أكثر من 150 رسماً توضيحياً ودراسة حالات وأمثلة، وشروحاً بسيطة ورسوماً بيانية ووصفية للمشكلات النفسية الشائعة، ومراجع سريعة ومقاربة حل المشكلات من أجل تشخيص المشكلات والتعامل معها ودليل عملي للعلاجات النفسية البسيطة، ولاستعمال أدوية الاضطرابات النفسية.



مراجعة وتعديل الطبعة العربية:

- د. هالة إسبانيولي، مركز الطفولة، فلسطين

- د. حمدي إسحق، جمعية الصعيد، مصر

- د. إلهام الحاج حسن، الجامعة اللبنانية، لبنان

- د. معن عبد الباري قاسم، الجمعية اليمنية للصحة النفسية، اليمن

- د. محمد العبوشي، اتحاد لجان الإغاثة الفلسطينية، فلسطين

- مراد عمرو، مركز الارشاد الفلسطيني، فلسطين

- زهيرة قاضي، مركز الارشاد الفلسطيني، فلسطين

- د. عبد الحميد كابش، مصر





المحتويات :



xiv قائمة بالإطارات والجداول

xvii تقديم ديفيد مورلي

xiv تمهيد

xxii شكر وتقدير

xxxi كيف تستخدم هذا الدليل

الجزء الأول: عرض مجمل للاضطراب النفسي

1 مدخل إلى الصحة النفسية 3

1-1 الصحة النفسية والاضطراب النفسي 3

2-1 لماذا القلق من الاضطراب النفسي؟ 4

3-1 أنواع الاضطرابات النفسية 5

1-3-1 الاضطرابات النفسية الشائعة )الاكتئاب والقلق( 6

8 » العادات السيئة « 2-3-1

3-3-1 الاضطرابات النفسية الحادة: الذُهان )سايْكوزيْس( 9

13 » التأخر العقليّ « 4-3-1

5-3-1 مشكلات الصحة النفسيّة عند كبار السنّ 14

6-3-1 مشكلات الصحة النفسيّة عند الأطفال 15

4-1 أسباب الاضطراب النفسيّ 16

5-1 الثقافة والاضطراب النفسيّ 17

2 الفحص النفسيّ 21

1-2 هل يمكن معاينة شخص مصاب باضطراب نفسي؟ 21

2-2 هل يسمح لنا وقتنا بالتحدّث إلى شخص قد يتب أنّه يعاني اضطراباً نفسياً؟ 21

3-2 من هم الأشخاص الذين يعانون الاضطراب النفسيّة؟ 22

4-2 عمّ ينبغي سؤال شخص يُحتمَل أن يكون لديه اضطراباً نفسيّاً؟ 23

5-2 الأعراض التي تساعد في تشخيص الاضطرابات النفسيّة 23

1-5-2 تشخيص الاضطرابات النفسيّة الشائعة )الاكتئاب أو القلق( 23

2-5-2 تشخيص الاضطرابات النفسيّة الحادّة 24

3-5-2 تشخيص إدمان الكحول )أو المخدّرات( 24

6-2 ما ينبغي ملاحظته أثناء المقابلة؟ 25

7-2 كيف تتم المقابلة؟ 25

8-2 كيف نتوصّل إلى تشخيص؟ 26

9-2 الحالات الاستثنائيّة في خلال عمليّة الفحص 26

1-9-2 فحص شخص يرفض الكلام 27

2-9-2 فحص الشكاوى الجسديّة عند شخص يعاني اضطراباً نفسيّا 27

3-9-2 فحص شخص عبر الهاتف 27

4-9-2 فحص شخص في حضور الأسرة 28

3 علاج الاضطرابات النفسيّة



علاج الاضطرابات النفسيّة 29

1-3 العلاج بالدواء 30

1-1-3 متى ينبغي استعمال الأدوية؟ 30

VII - المحتويات

2-1-3 أيّ أدوية نستعمل؟ 31

3-1-3 ما العمل إذا لم يتحسّن الشخص؟ 34

4-1-3 ما العمل تجاه الآثار الجانبيّة؟ 35

5-1-3 متى نحتاج إلى الحقن في علاج الاضطرابات النفسيّة؟ 35

6-1-3 كلفة الأدوية 37

7-1-3 كيف نتأكّد من أنّ الأشخاص يتناولون الدواء؟ 37

2-3 العلاج بالكلام أو الإرشاد 37

1-2-3 نطَمئن الشخص المضطرب نفسيا 38

2-2-3 نعطي الشخص تفسيراً للوضع 38

3-2-3 تمارين للاسترخاء والتنفس 40

4-2-3 نصائح لبعض الأعراض المعيّنة 41

5-2-3 حلّ المشكلات 46

6-2-3 إرشاد شخص يمرّ بأزمة 46

7-2-3 إعادة تأهيل الأفراد الذين يعانون اضرابات نفسية





الجزء الثاني: المشكلات العياديّة



4 التصرّفات المثيرة للقلق 53

1-4 الشخص الذي يتصرف تصرفاً عدوانيّاً أو عنيفا 53

53 ؟» عدوانيين « 1-1-4 لماذا يصبح أصحاب الاضطرابات النفسية

2-1-4 كيف نتعامل مع هذه المشكلة؟ 54

2-4 الشخص المشوّش أو الهائج 57

1-2-4 ما هي أسباب التشوّش والاضطراب؟ 57

2-2-4 كيف نتعامل مع هذه المشكلة؟ 57

أو الذي يتوهّم أموراً غريبة، أو يسمع أصواتا 60 » المتوهم « 3-4 الشخص

أو الهلوسة السمعية(؟ 60 ( » سماع الأصوات « 1-3-4 ما هو

2-3-4 لماذا يشكو بعض الأشخاص من هذه الأعراض؟ 60

من هذه الحالات أيضاً؟ 60 » الأسوياء « 3-3-4 هل يمكن أن يشكو الأشخاص

4-3-4 كيف نتعامل مع هذه المشكلة؟ 61

4-4 الشخص الذي يفكر في الانتحار أو سبق أن حاول الانتحار 63

1-4-4 لماذا يريد بعض الأشخاص وضع حدٍّّ لحياتهم؟ 63

والانتحار 64 » الجندر « 2-4-4

3-4-4 كيف نتعامل مع هذه المشكلة؟ 65

4-4-4 العلاج الطبي لمحاولات الانتحار 67

5-4-4 متى يصبح الانتحار جريمة؟ 68

6-4-4 ماذا نفعل عندما تكون الأسرة غير مساعِدة؟ 68

7-4-4 الشخص الذي يهدّد بالانتحار أو يحاول الانتحار مرّةً بعد مرّة 69

8-4-4 الوحدة والعزلة 69

5-4 الشخص الذي يتعرّض لنوبات 70

1-5-4 ما هي أنواع النوبات؟ 70

نفسيّ؟ 70 » مرض « 2-5-4 هل الصرع

3-5-4 الأسباب الطبية الأساسية للنوبات 71

4-5-4 كيف نتعامل مع هذه المشكلة؟ 71

5-5-4 عندما لا تتوقف النوبات: الصرع المستمرّ 73

6-5-4 نصائح للشخص المصاب بالصرع ولعائلته 73

7-5-4 وصف الدواء لشخص مصاب بالصرع 74