مر الجميع بأوقات شعروا فيها بأنهم عالقون في حفرة. ورغم هذا، مهما كان مقدار شعورك بالاحباط فبوسعك تعلم كيفية التغلب على الدورة السلبية الخاصة بحالتك المزاجية وسلوكك.
وسوف يبين لك هذا الكتاب الغني بالمعلومات واليسير كيف تفكرعلى نحو مختلف وتحدث تغييرات ايجابية في حياتك. تعلم كيف تحول الأفكار والعواطف السلبية الى ايجابية، وتصبح أكثر سعادة، وصحة وثقة تحد الأفكار السلبية. أدر عواطفك. تغلب على القلق.ضع لنفسك أهدافا مفيدة. كف عن التسويف. تعلم الاسترخاء.
قراءة اونلاين لكتاب هذا السيجعلك سعيدا
يمكنك الاستمتاع بقراءة كتاب
هذا السيجعلك سعيدا
اونلاين وعلى الموقع الخاص بنا من خلال الضغط على زر قراءة بالاسفل
يمكنك الابلاغ عن الكتاب بناء على احد الاسباب التاليه
1 - الابلاغ بخصوص حقوق النشر والطباعه
2 - رابط مشاهد او تحميل لا يعمل
وستقوم الادارة بالمراجعه و اتخاذ الاجراءات اللازمه ,
وفي حالة وجود اي استفسار اخر يمكنك الاتصال بنا